剛剛post了一篇很不正面的文章,所以在這邊還是要平衡一下

這也是蓋文先生每每最愛告誡我的事情

那天心情很不好,正好看到證嚴法師的一句話:

「生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己」

嗚嗚....法師說的是  民女會朝這個方向邁進的

共勉之

 

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以下文章來自http://miss-you.myweb.hinet.net/

今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。

你不喜歡吵架,所以你離開;

可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。 

愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,

許多更該用心去做去想去處理的事件,

就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。

因為,你只是一心一意地在生氣。

 

在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。

畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。

所以,聰明的你,別讓情緒控制了你,

當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」

 

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留言列表 (3)

發表留言
  • sundeyahgo
  • 我也想知道上一篇文章的密碼ㄟ...在MSN上問你好了...
  • 汪老大
  • 不只這樣 生氣還會變醜+變老

    這位民女慎之~

  • 民女知道!!!!!

    laverne 於 2008/12/02 23:03 回覆

  • 悄悄話