Laverne

剛剛post了一篇很不正面的文章,所以在這邊還是要平衡一下

這也是蓋文先生每每最愛告誡我的事情

那天心情很不好,正好看到證嚴法師的一句話:

「生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己」

嗚嗚....法師說的是  民女會朝這個方向邁進的

共勉之

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以下文章來自http://miss-you.myweb.hinet.net/

今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。

你不喜歡吵架，所以你離開；

可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。 

愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，

許多更該用心去做去想去處理的事件，

就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。

因為，你只是一心一意地在生氣。

在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。

畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。

所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，

當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」